Chị Hạnh (TP. HCM) năm nay gần 30 tuổi, hiện đang làm mẹ đơn thân và đã ly dị chồng được gần một năm. Lý do là sau khi sinh chị trở nên béo phì. “Anh hài lòng với thân hình em trước đây, nhưng anh không thể chịu nổi em như bây giờ”, chị Hạnh chia sẻ về những lời chồng cũ nói lúc ly hôn.
Lúc đó chị thật sự rất đau khổ và bế tắc, rõ ràng cuộc hôn nhân của chị đổ vỡ vì chị quá béo. Trước khi kết hôn chị được đánh giá là người có nhan sắc và vóc dáng thon thả, thậm chí được rất nhiều người theo đuổi. Tuy nhiên, khi có thai, để tốt cho con chị bắt đầu ăn thật nhiều thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng, từ bỏ bản thân trước đây chỉ mong cho con khỏe mạnh.
Sau khoảng thời gian đau khổ, chị Hạnh quyết tâm phải giảm cân để lấy lại vóc dáng ngày xưa. Chị lao đầu vào giảm cân nhanh chóng. Sau khi tìm hiểu trên mạng chị quyết định theo một chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm khắc để giảm cân.
Suốt sáu tháng, thực đơn của chị Hạnh mỗi ngày chỉ gồm các loại rau, khoai và ngũ cốc. Sau giờ làm, là những giờ phút chị miệt mài nơi phòng tập, cố gắng đốt cháy mỡ thừa lấy lại vóc dáng. Không còn những buổi thư giãn xem phim hay dạo phố, không còn những buổi cà phê trò chuyện với bạn bè. Chị hầu như dành tất cả thời gian và tâm sức để giảm cân. Trời không phụ lòng người, sau sáng tháng bằng tất cả sự vất vả của mình chị giảm được 15 ký.
Sau khi lấy lại “phong độ” thuở xưa, chị cũng lấy lại được sự tự tin của mình. Chị Hạnh trở lại là một người phụ nữ xinh đẹp, tự tin và biết tận hưởng cuộc sống.
Quá trình giảm cân gian khổ giúp chị Hạnh nhận ra rằng ngoài công việc và gia đình, mình còn phải biết yêu thương và chăm chút cho bản thân. Đồng thời tâm trạng chị cũng thoải mái hơn, không còn thấy ám ảnh hay tự ti về ngoại hình của mình nữa. “Tôi cảm thấy cuộc sống dễ thở hơn, vui vẻ hơn rất nhiều sau khi giảm cân thành công”, chị Hạnh bảo.
Ngoài ra chị còn chia sẻ chồng cũ có vài lần nhắn tin, thậm chí gặp mặt trực tiếp với ý muốn quay lại, nhưng chị đều từ chối. Vì trong quãng thời gian cực khổ giảm cân đủ để chị nhận ra, chị không còn tình cảm với người đàn ông đó nữa.
Nghĩ về những gì mình đã trải qua chị Hạnh cảm thấy thật kỳ diệu, cũng muốn khuyên chị em hãy yêu quý chính mình. Đã là phụ nữ phải đẹp, tiết kiệm nhưng cũng nên dành một khoảng làm đẹp để còn có một tí vốn ăn đứt tụi con giáp thứ 13. Đừng mải lo cơm áo gạo tiền, chăm nhà chăm cửa để rồi hôn nhân đổ vỡ chỉ vì bản thân mình trở nên xấu xí.